。它涵盖了各种各样的主题，比如营养科学的历史，为什么纤维很重要，为什么吃许多不同的蔬菜很重要，关于欧米茄3-欧米茄6的比例，为什么饱和脂肪是危险的，不同的原住民饮食（其他纪录片大胆宣称我们祖先有一个理想的饮食，但这个只是展示了多少饮食可以好）， 有点大的政治（但不是太多，也没有像其他纪录片那样专注于阴谋部分），特别是它专注于全食物的重要性。这一集充满了胡说八道的情节发展和人们走路而实际上什么都不做的毫无意义的场景。不要纠结于细节，这部电影会让你开心。一部原本不错的电影中的主要情节漏洞。但他没有，她去了垃圾箱，洋娃娃已经移动了，在那个时间范围内，没有人能从墙上出来，捡起一个娃娃并把它放在别的地方，特别是不发出声音。"。。我只是个孩子。失败而不是美丽的失败，因为评论家会让你相信。"。"除了第一个，这是一个最喜欢的。
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