粟米清鸡汤 ，，，，用料：，，鸡1只玉米2根淮山400克红萝卜1根蜜枣2颗姜2片，，料酒1汤匙盐适量，，做法：，，1.准备食材。，，2.把鸡放入锅中，并加入1汤匙料酒和1片姜，开火，焯去血污。，，3.与此同时，把玉米，红萝卜，淮山改刀成条，姜切片备用。，，4.红萝卜，姜片，蜜枣入锅。，，，，5.加入玉米段。，，6.装入半锅清水。，，7.把焯过水的鸡放入锅中。，，8.放入电压力锅中，按煲汤键。，，，，9.30分钟后，把淮山放入锅中，继续煲10分钟。，，10.食用前可加入适量盐调味。，，，，，，猫咪小语：，，1.淮山很容易成熟，故不要过早放入，以免煮烂。，，2.这道汤水口味属清甜型的，非常容易入口，建议不放盐，就喝它的本味，超赞的说。，，3.此汤好喝不上火，夏天喝，首选啊。，，很有营养价值的一道汤，家里也经常做着吃的！最近长胖了不想补了
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更新时间：2024-11-01 10:37:38
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